Hallo, ich bin Heidi Wenzlaff und ich helfe Ihnen , die Ernährung so umzustellen, dass sie wirklich zu Ihrem Leben passt – und Sie sie dauerhaft durchhalten. Gemeinsam mit Foodiary begleite ich Sie zu mehr Energie und einem besseren Gefühl im Alltag. In deinem Tempo, mit einem Plan, der zu Ihnen passt.
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Drei Bausteine, die ineinandergreifen – persönliche Betreuung, fundiertes Wissen und smarte Tools für deinen Alltag.
Ich unterstütze dich, dein gewünschtes Zielgewicht zu erreichen und eine dauerhafte Ernährungsumstellung zu verwirklichen.
Du lernst die Grundlagen einer dauerhaften und ausgewogenen Ernährung und wirst dabei persönlich von mir begleitet.
Inklusive Foodiary PRO mit über 3.500 Rezepten, deinem persönlichen Ernährungsplan und einer dynamischen Einkaufsliste.
Echte Veränderung entsteht nicht durch starre Pläne, sondern wenn Sie verstehen, was Ihnen gut tut. Deshalb zeige ich Ihnen, wie gesunde Ernährung, Bewegung und Achtsamkeit in Ihren Alltag passen – in IhremTempo. Ich begleite Sie mit Fachwissen und Ehrlichkeit, ohne Marketing-Claims.
Als Ihr persönlicher Ernährungscoach begleite ich Sie auf dem Weg zu Ihrem Ziel. Damit ich Sie bestmöglich unterstützen kann, will ich zuerst verstehen, was Sie brauchen und Ihnen wichtig ist. Erzählen Sie es mir ganz unverbindlich – und wir finden gemeinsam Ihren passenden Weg.
Der schwierigste Schritt ist der erste — aber Sie gehen ihn nicht allein.— Heidi
Die Coaching-App ist Ihr täglicher Begleiter – und die Brücke zwischen uns. Ihren persönlichen Plan erstelle ich für Sie, abgestimmt auf Ihr Ziel: Muskelaufbau, Abnehmen oder gesünder essen. Über 3.500 Rezepte, smarte Einkaufsliste und Meal-Prep nehmen Ihnen die Planung ab. Mit dem Barcode-Scanner tracken Sie blitzschnell, und beim wöchentlichen Check-In sehe ich Ihre Fortschritte und begleite Sie gezielt weiter.
Meine Coaching App
Die ganze Lernacademy an einem Ort: Online-Kurs mit 8 Einheiten, 4 Ebooks, Wissensbibliothek und Video-Academy. Sie lernen flexibel in Ihrem Tempo, sehen jederzeit Ihren Lernfortschritt und bauen Schritt für Schritt echtes Ernährungswissen auf – geprüft und mit mir an Ihrer Seite.
Zur LernacademyDer Foodiary Online-Kurs ist ein ZPP-zertifizierter Präventionskurs nach §20 SGB V. Über 94 gesetzliche Krankenkassen erstatten dir bis zu 100 % der Kosten.
+50kAls IT-Unternehmer ist mir die Herausforderung bewusst, eine schöne und zugleich unterstützende Anwendung zu entwickeln. 👍 Foodiary hat das super umgesetzt und das Gesamtkonzept mit dem Coaching konnte mir viel Wissen vermitteln.
Über eine Weiterempfehlung in meinem Fitnessstudio bin ich auf Foodiary aufmerksam geworden. Das Angebot hat mir wirklich super gefallen. In meinem Coaching konnte ich nicht nur die ersten Schritte mit meinem Coach gehen, sondern auch viel über die Ernährung lernen. ☺️
12 Wochen vergingen im Flug! Zunächst möchte ich die hervorragende Betreuung hervorheben, mein Berater hat sich immer die Zeit für mich genommen. Die App mit den Rezepten ist wirklich klasse. Dadurch konnte ich einfach planen und das Essen, was mir geschmeckt hat.
Wähle dein Ziel – ich melde mich für dein kostenloses Erstgespräch und du erhältst sofort deinen persönlichen Ernährungsplan.
Wähle dein Ziel – im Erstgespräch vertiefen wir es gemeinsam.
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