Ich unterstütze dich mit meinem Ernährungscoaching.
Hallo, ich bin Heidi und seit 2015 als Ernährungsberaterin tätig. Ich kenne mich in vielen Bereichen gesunder Ernährung aus und bin Dir gerne beim Abnehmen, einer gesunden Ernährungsumstellung mit Genuss sowie der Wissensvermittlung und Optimierung spezifischer Ernährungsformen behilflich. Melde Dich gerne bei mir und wir können uns in einem kostenlosen Erstgespräch kennenlernen und Du entscheidest, welchen Weg Du gehen möchtest und ob ich Dich dabei hilfreich begleiten darf!
Ernährungsberatung ist vielfältig und interessant
Hallo, ich bin Heidi und weiß aus langjähriger Erfahrung, dass jeder Kunde eine andere Persönlichkeit und Anliegen hat. Darum passe ich meine Beratung Dir an, soweit Du es möchtest. Außerdem ist mir wichtig, Dir zu vermitteln, dass eine gesunde Ernährung interessant und spannend sein kann und möchte Dir diese gerne erklären. Denn mit etwas Wissen, setzt man manche Dinge leichter um. Mit meiner Hilfe kommst Du leichter zum Ziel!
Gesunde Ernährung bedeutet Genuss!
Eine Ernährungsumstellung ist für die meisten erstmal mit etwas Unbehagen verbunden, da man glaubt, auf viele liebgewonnene Dinge verzichten zu müssen. Ich zeige Dir, dass dem nicht so ist und man vieles auf auf die leichte Art zubereiten kann. Natürlich gehören ein paar Regeln dazu, die Du aber mit meiner Hilfe ganz einfach umsetzen wirst. ,
Gesunde Ernährung im Seniorenalter
Da ich selber 63 Jahre jung bin, kenne ich mich natürlich auch mit den Herausforderungen aus, die das Alter so mit sich bringt. Das Essen bleibt schneller auf den Hüften hängen und die ein oder andere gesundheitliche Beeinträchtigung fordert eine gesündere Ernährung ein. Sprich mich gerne an, ich bin Dir behilflich, zu besseren Ernährungsgewohnheiten zu finden.
Das sagen zufriedene Teilnehmer
Jonas Schlenker
Zufriedener Klient12 Wochen vergingen im Flug! Zunächst möchte ich die hervorragende Betreuung hervorheben, mein Berater hat sich immer die Zeit für mich genommen. Die App mit den Rezepten ist wirklich klasse. Dadurch konnte ich einfach planen und das Essen, was mir geschmeckt hat.
Sarah Ostwald
Zufriedener KlientÜber eine Weiterempfehlung in meinem Fitnessstudio bin ich auf Foodiary aufmerksam geworden. Das Angebot hat mir wirklich super gefallen. In meinem Coaching konnte ich nicht nur die ersten Schritte mit meinem Coach gehen, sondern auch viel über die Ernährung lernen. ☺️
